Статьи

.

Полезное

28.09.2011

Все дети являются настоящими источниками неиссякаемой энергии, их готовности постоянно пребывать в движении завидуют даже молекулы, так зачем же им нужен фитнес?
.

Фитнес

23.09.2011

Приходит человек в фитнес клуб. Думает сейчас куплю персональную тренировку, а может, и буду постоянно тренироваться с тренером и стану… «Каким бы мне стать?» - думает он (или она). Скажу ему: «Хочу избавиться от жира на животе, подкачать мускулы и еще у меня спина что-то побаливает». Отлично! У меня есть план.